该模板围绕职场个体真实工作体验,系统收集五类核心信息:一是经济与时间投入,包括税前月薪、每日工作时长、单程通勤时长及非工作状态时长(摸鱼、吃饭、午休);二是个人资质背景,如学历与职业资格;三是物理与社交环境,涵盖工作环境、同事关系及异性同事比例;四是作息特征,如是否早晨8:30前到岗。
适合职场人进行自我复盘或跳槽前的理性评估,帮助识别当前工作的隐性成本与综合价值,也可用于职业咨询、心理调适或轻量级职场调研中的主观体验采集。
主要面向一线职场从业者,尤其是对工作获得感存疑、考虑职业转换或希望量化日常投入产出比的年轻白领与知识工作者。
所有字段均为必填项,需如实填写以保障计算逻辑基础;其中「摸🐟时长」「异性环境」等为非标准化主观题,建议依据实际感受作合理估算;「下班时间-上班时间」需自行换算为小时数填入「工作时长」字段。